A-vitamin

Les og lær mer om A-vitamin

Hva er et A-vitamin?
A-vitamin er et fettløselig vitamin , som lagres i leveren. Vi har to typer av dette vitaminet, beta-karoten , et provitamin, fra planteriket og retinol fra dyreriket.

Hva er A-vitamin godt for?
Det kan være godt for øynene, huden og slimhinnene.

Mangel på A-vitamin
55 % av befolkningen har en mangel (USDA 1997). Fenomenet nattblindhet er det første symptomet på vitamin A mangel.

A-vitamin, utvalgte vitaminer og andre multivitaminprodukter finner du her

Gå tilbake til ordlisten ved å trykke her