Betain

Les og lær mer om Betain

Hva er Betain?
Betain er en kilde til metylgrupper. Det hevdes å være et nytt B-vitamin (B10).

Hva er Betain godt for?
Betain kan være godt for immunforsvaret, nervesystemet, hjerte, blodkar og når stressnivået blir for høyt. Ved koronar hjertommer, ryggmargsfeil hos nyfødte og Alzheimers sykdom, kan behovet for betain øke.

Leveren bruker betain for å produsere cholin, et stoff som bedrer hukommelsen, demper nervøsitet, øker muskelvekst og forebygger leversykdom

Mangel på Betain
Underskudd av betain hevdes å være vanlig, da særlig i kombinasjon med høyt inntak av proteiner og utilstrekkelige metylgrupper. Høye nivåer av aminosyren homocystein er i dag vanlig, og en reduksjon ved å tilføre betain kan sees i sammenheng med at kroppen dermed settes i stand til å uskadeliggjøre og omdanner homocystein tilbake til metionin. Ved for høyt inntak av alkohol vil kroppen ha et økt behov av Betain.

Utvalgte produkter med betain
Carepharma CareMax (caredirect.eu)

Gå tilbake til ordlisten her