K-Vitamin

Les og lær mer om K-Vitamin

Hva er K-vitamin?
K-vitamin er et fettløselig vitamin, og finnes i tre varianter:
K1 (fyllokinon) finnes i planter og K2 (menakinon) som dannes av de naturlige tarmbakteriene, mens K3 er et syntetiske derivat.

Hva er K-vitamin godt for?
K-vitamin er godt for levring av blodet. Dette vitaminet er nødvendig for dannelsen av protrombin, som er et stoff som levrer blodet. K-vitaminet spiller også en viktig rolle for skjellettet.

Mangel på K-vitamin
Mangel på vitamin K kan sees i forbindelse med innvollsmerter og tykktarmsbetennelse. Forskning antyder at mennesker i Norge har manglende eller lite inntak av vitamin K, og dette relateres til den høye forekomsten av osteoporose (beinskjørhet) i Norge og Skandinavia.

Utvalgt produkter med K-Vitamin og andre vitaminer finner du her

Gå tilbake til ordlisten her