Folin med folsyre (folat) er et viktig kosttilskudd til gravide. Derfor har myndigheter i mange land oppfordret kvinner som ønsker å bli gravide til å ta et ekstra tilskudd av folin, folat eller folsyre som det også kalles.
Folsyre er et livsviktig, vannoppløselig B-vitamin, som er nødvendig for cellenes deling. Vitaminet spiller en sentral rolle når cellene skal produsere proteiner samt DNA og RNA (arvematerialet med kromosomer og gener) før en celledeling
Det er mulig, men vanskelig å innta de anbefalte 400 mikrogram folsyre gravide trenger, gjennom kosten alene. I følge kostholdsundersøkelser får de fleste kvinner under 200 mikrogram om dagen, og kun en liten del når opp til 400 mikrogram, med mindre de tar tilskudd.
Dosering:
1 tablett daglig. Svelges hel. Tas sammen med et måltid.
Innhold pr. dagsdose:
400 mcg Folsyre
Pakning:
180 tabletter |
